tu línea

Acabo de ver el documental llamado "thecocainediaries" realizado por Alexander James. Hasta hoy no tenía idea de quién era éste y menos el detalle de cómo, cuándo y dónde se produce esta substancia. Me pareció sumamente interesante, creo que quedé tan sorprendida como él de todo el proceso que pasa para que como el mismo lo dice "les llegué una línea hasta notting hills". Tal vez en algún momento en mis clases de "ciencias de la salud" o algo por el estilo nombrarían que viene de una hoja ... de una planta... pero no estaba a la mano esa información en mi memoria. No me extraña porque sí recuerdo en mis clases de geográfía en algunas culturas antiguas se utlizaban la herbolaría con efectos de este tipo. Tampoco pasó por mi mente que se mezcla con cemento. Alex fue hasta el origen. Tuvo acceso a mucho de lo que uno ni se imagina que sucede para crearla, y de la situación que ésto genera en el país que se realizó, colombia. En verdad lo recomiendo. Cuando terminó ya estaba yo preguntándome de quién era el conductor y googleando encontré que es un artista musical inglés (que ha sido consumidor de la misma substancia en cuestión, nada de sorprenderse) y escritor bastante conocido en su lugar natal. Un pluss: está guapísimo, .... casado y con tres hijos ja.

Esta es la sinposis que presenta el new york times:

"Former cocaine addict Alex James, bassist of Britpop band Blur, travels to Colombia under invitation of the Colombian president to see first-hand what the cocaine industry is doing to the country and its people. With near-unrestricted access, Alex meets the farmers, the sellers, and the enforcers. Alex learns that the toll is staggering: after admitting he spent a million pounds on cocaine during the height of Blur's fame, he discovers that a gram of cocaine sells on the Colombian streets for just £1.00 and is the cause of 17,000 murders every year in Colombia. Here, cocaine and violence are inextricable. As Alex himself finds out: "It's a long way from a cheeky line at a dinner party. It's terrifying."

más de alex click AQUI

se me chispoteo ....

ayer me pasó algo que no debió haber pasado pero pasó. de esos momentos que quisieras regresar el tiempo pero no puedes. creo que estó por mínimo que sea es como una llamada de atención :P y es que al salir del trabajo, justo cuando iba sacando el auto del estacionamiento, venía tan cansada allá, con mil cosas en la mente, sólo prendí el radio y olvidé que me había estacionado pegada a una columna, como ya era de noche, estaba oscuro, la ví hasta cuando mi espejo lateral retrovisor hizo contacto con ella... oops! creo que esto es lo más cercano que he estado de provocar una abolladura a mi auto. no pasó a mayores, sólo lo depegue de su lugar pero presiento que no hay reparación del mismo. a esa hora no había mucho que hacer, por fortuna desde hace un tiempo cargo un lapiz adhesivo y una cinta adhesiva en mi bolsa, porque el vigilante no tenía nada a la mano ni cinta tape, ni lazo, ni cinta de aislar ni nada!, pero yo sí, usé la cinta para pegar el espejo provisionalmente :S tendré que ir a la agencia para remplazarlo. lessons 1. SOLICITAR que prendan las luces del estacionamiento que para eso están especialmente cuando no se ve nada 2. no estacionarme tan cerca de las columnas 3. ubicar las columnas antes de poner la reversa.

bibibipbibibibip

oro

Lo más valioso no es lo que se tiene en la vida, sino a quienes tenemos.

B happy

by me

Hoy en la mañana me tocó escuchar la cancion de "dont worry be happy" que por cierto me gusta y hubo algunos comentarios por parte de toño. para que te preocupas si existe una solución y si no existe soloción para que te preocupas. pensé yo que razón tienen esas palabras.
desde antes de salir de "vacaciones" realmente me puse demasiado tensa de saber todo el bonche de planos por hacer, pero por las situaciones que se generaron justo al final del año con encuentros con personas maravillosas, la familia, las reuniones, comida deliciosa, regalos, navidad, año nuevo, días libres, sol, aire, tiempo para mí y demás logré superarlo. todo fue ahora al reincorparme cuando algo de ese estado regreso, más por palabras dichas que no tenían un fondo claro pero hoy es viernes, todo pasó y mi alma descansó. un milagro tal vez. toda esa tensión me la pude haber ahorrado porque de nada sirve, de nada!!! no saben la tranquilidad que tengo en este momento... es literalmente como si hubiera estado cargando al mundo y ahora lo solté... claro que todavía falta otro tanto más de planos pero el punto está en el enfoque. tal vez todo loque esté diciendo en este momento no tengo algun sentido. lo que trato de decir es que sean felices en este segundo fin de semana del nuevo año y no se preocupen sean felicies !

para escuchar la canción AQUI

gracias por atender mi llamado.

gotas

Entre las cosas más sencillas y cotidianas se esconden miles de gotas de felicidad, abre las manos y deja que se te llenen de sueños.

platónicos

planos...planos...planos...es lo único que ha estado en mi cabeza por casi doce horas desde las 9 am que llegué a mi oficina. pero las primeras horas no son tan sufridas jajaja ahora que el internet de la oficina está funcionando como se debe, puedo sintonizar a toño y cuando voy camino a soy la única que se viene riéndo dentro del auto jeje. por ahora estoy encantada con su programa y tendré mucho más para comentar al respecto seguramente. me parece tan ameno que justo se lo pensaba recomendar a mi amigochis L pero se me adelanto porque ella ya la escucha desde antes que yo. me dí cuenta también que david ( otro que me gusta por inteligente, valiente, atrevido ... y bueno la lista de cualidades podría seguir, lo dejo así por ahora) tiene un programa de radio también por las tardes, otro giro completamente diferente, finanzas y temas relacionados, que explica muy bien a los que no sabemos nada al respecto, aconseja y ayuda. antes de estar enterada de su program exclusivo, tiene en la tv un programa, y por lo general leo su columna AQUI.

dos días

En el año sólo existen dos días en los que nada puede ser hecho, el ayer y el mañana, por lo tanto hoy es el día ideal para amar, creer, reír, hacer y principalmente vivir!

*dalai lama

no te hagas rosca

Ayer pretendía escribir algo más de lo que ya había, pero realmente llegué casi morida jajaja, porque mientras más cerca está la fecha de entrega de los planos, más cosas salen por hacer y bueno se sobrecarga el trabajo notoriamente. Estaba yo metídisima en mis labores por ahí de los 8pm cuando a lo lejos escuche una voz " no hacen rosca en tu casa?" entonces me conecte de nuevo al mundo real y respondí "rosca? ahhh sí los reyes magos ... esteeee espero que sí ", fue una sutil insinuación de "hora de irnos" como es él mismo. Así que todo lo que sigue a continuación es parte del festego de reyes que se dió en mi casa :)

Me habría gustado ir por una rosca de la panadería "casera" que está a la vuelta de dónde trabajaba antes, pero me dió tiempo apenas de pestañear. Aquí en México existe la tradición de esté pan de dulce, en forma de dona, decorada de una manera singular que significa algo cada detalle, azucar y frutas secas, lo divertido de todo es encontrar un muñequito de plástico dentro, que se ha colocado desde antes de ponerla a hornear. A quién le toque, hará una tamaliza el 2 de febrero, hay quienes sí lo cumplen otros se hacen pato. Muchos le rehullen entonces, pero más alla de todo, pienso que es como un deseo que se concederá. De cualquier manera mi má ya había organizado todo eso y, cuando llegué a casa había una rosca enorme, chocolate caliente, y algunas botanillas más, con toda la familia sentada alrededor, me sorpendió y dió mucho gusto porque a pesar de que los he visto en los últimos días a todos los que estaban reunidos ahí, verlos así me recordó cuando aún estaba mi abuelito en cuerpo y alma presente esperándonos para tomar nuestra rebanada y esperar que el "muñequito" nos apareciera dentro de ella y a él le encantaba reunir a toda la familia. Claro que también estuvo grecy jugando con los regalos que le habían traído los "reyes magos", que son los encargados que entre la noche del 5 y 6 de enero aparecen en las casas y les traen juguetes a los niños que se portaron bien y a los que no también ja! Una fecha muy esperada por mí cuando niña. Ahora es diferente pero creo que todas estás fechas algún significado más allá tendrán, fechas de poder entre otros, y tal cual le dije a mi amiguchis L cuando me preguntó ayer que me había traído los reyes a mí y le dije " mucha buena energía" :) Por cierto me tocó el muñeqiuto dos veces ya, una ayer y otra hoy :P

para más detalles acerca del significado de la rosca click aquí

Rié

Si estás triste rié, llorar es demasiado fácil.

alegría

La alegría es el principal ingrediente de la buena salud.

*a. murphy

espléndido

james turrell

ayer la idea en mi mente de que hoy regresaría a trabajar no fue recibida por mi cerebro con muy buenos ánimos. fue uno de esos momentos que espero se repitan pocos en el futuro, pero las hormonas y lo inesperado de la vida siempre me sorprenderán. aunque me caracterizo por una actitud muy optimista, mucho más que la de otros, según he visto, estos instantes aparecen, y entre toda la tormenta pensé que mañana sería otro día, sí, tan simple como eso. deje de pensar en las mil y una cosas que hacen falta del trabajo, no viene mucho al caso pero, por alguna razón la frase que recién coloque sobre "nada está perdido" me reánima mucho. ayer por la mañana leía en la página de toño algo muy alentador también sobre la programación mental de las ocho de la mañana, me fascinó la idea y era una proyecto para realizar hoy con entusiasmo. entonces con todo y mi nube gris me fui a dormir después de ver un pedacito de uno de los tantos shows del cirque du solei que tanto me gusta, después ya dentro de mi camita, tomé mi cuarderno y escribí varias páginas para poder soltar toda aquella bomba de pensamientos que retumbaba dentro de mi cabeza con un resultado muy bueno. luego tomé mi libro de slash en el que estoy pero picadísima (luego hablaré más al respecto), y después de un rato de lectura el sueño me llegó y dormí tranquila.

amaneció y justo 15 minutos antes de que el despertardor sonará yo abrí los ojos, me dije que hoy sería un día grandioso sin importar nada más, recordé también que a las 8 am sería la programación mental y mientras llegaba la hora prendí la radio para escuchar a tere, y me encontré con algo muy lindo, hablaban de la "yoga de risa", no había escuchado ese término aunque sí sobre que los poderes curativos de la risa, de la labor de "patch adams" (tengo la película porque estoy segura que eso pudo haber ayudado a mi padre cuando estuvo internado tanto tiempo pero la mente cuadrada de los dirigentes de estos hospitales no da cbida whatever) total que me quedé escuchando, y dieron unos consejos que me han causado risa, con todo lo que decían creo que yo ya me hubiera titulado de esta discplina desde hace años o mucho antes de que descubrieran esta técnica, porque yo suelo reirme de todo, soy muy simple, tal vez a veces demasiado pero con todo lo bueno que produce la risa creo que eso es una de las cosas que me ha mantendio a flote (algo que a veces no es bien recibido por my boss, pero que en mi otra trabajo como extrañan mi risa). el punto es que eso me lleno de carga positiva y reí muy temprano por la mañana. el día seguía su curso con muy buena cara, salió el sol y no hacía ese frío tremendo de los últimos días. desayuné rico y también comí rico mientras mari me contaba de su viaje a acapulco. recibí un mail que no me esperaba pero que me hizo darme cuenta de las ilimitadas opciones que el ser humano tiene a su alcance. me llamó mi super prima desde las tierras de la kartoffen, hablamos muchísimo y me dió un gusto enorme. seguía con mis labores sin ninguna queja, contratiempo ni nada parecido, terminé mi plano! por fin! y encima my boss wasnt at the office today, better that it gets. también hoy me contacto un pariente lejano y muy cercano a la vez que tenía años tratando de contactar y recibí su request. en un momento que me levanté de mi lugar para estirar las piernas y tomar un vaso con agua ví pasar un globo con una cartita para los reyes magos que algún niño acaba de soltar y me hizo sonreír. G me dijó que tenía a candycandy para mí. el día fue perfecto, por el que apenas daba un peso ayer, hoy me deja tranquila y con paz en mi corazón. pienso que mañana será aún mejor.

gracias por responder a mi llamado.

fluir

Hoy después de unos días de "descanso" regrese al trabajo. Pero de esos días terminé rendida porque me puse a pintar paredes, lavar cortinas, barrer, trapear, tirar, acomodar, aspirar, organizar y demás pero me dió gusto al final ver todo reluciente jajaja. Tenía varias tareas resagadas con eso de las fiestas de fin de año, la vendimia, el trabajo y la gripa. Fue una deficil desición porque otra opción estaba en puerta pero la de quedarme me ganó. Al principo mucho tuvo que ver todo el trabajal que tengo pero decidí en tiempo para mí, mi casa y mi madre. Me dí cuenta de que ya lo necesitaba ahora que lo hice. De todas maneras ya venía rondando esa idea en mi mente y hacerlo para recibir el año con buena energía. Además soy del tipo de persona que disfruta de su casa, y también tenía ganas de pasar tiempo como mi madre como cuando jugabamos a las babies cuando era chica jajaja. Ahora ya toda la buena energía puede pasar! :)

nadie sabe

...

Nadie sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta.

darle gusto

Ayer sucedió. Traía un antojo de tacos al pastor incríeble, que venía en mi cabeza desde noviembre si no es que antes. Pero con todas las prisas, olvidos y demás prioridades no sucedía. Pero anoche después de mi ardua labor de limpieza mientras me acompañaba mi amado Schiller (desde su página web puedo escuchar toda su música), llegó por fin mi madre con mi tía y fuimos a entregar el paquete que me encargo mi hermana antes de que otra cosas sucediera, cuando ibamos en camino ví unos cerca de la dirección de mi encargo y no lo pensé dos veces, de regreso les dije que si no querían ir por unos "tacos al pastor" (carne de cerdo marinada de achiote y otras especies) y nos fuimos directo al local al que siempre vamos que quedaba muy cerca de dónde andabamos. Una delicia, simplemente me encantan!

valor

el valor no es la ausencia del miedo, sino el miedo junto a la voluntad de seguir.


* feliciano franco

abrazo de palabras

Este año lo he empezado con una serie de frases plasmadas aquí, que he venido escuchando ultimamente. Ya que mientras cambio de estaciones cuando vengo en el auto camino al trabajo, ahora me dió por escuchar una que ya tiene años lo mismo que el programa que me gusta escuhar. pero hasta ahora es cuando me lo he sintonizado con relativa continuidad porque mientras lo escucho vengo con una sonrisa, no como mis vecinos de los autos aledaños que mejor ni les cuento. Entonces en este programa que conduce Toño, aunque tiene muchas secciones la que más me gusta es la de las frases positivas, así que algunas de ellas que me han hecho hondar pensamientos estarán aquí. No es que sea nuevo, algunas otras veces lo había escuchado pero por una u otra razón no m había dado a la tarea de sintonizarlo, ahora fue el momento. Mi hermana que tiene que pasar por tremendos tráficos para ir a su trabajo lo conoce mejor que yo así que cuando le dije " sabías que sacó un libro?" ella me contesto " claro, y ya lo compré" jajaja así que en cuanto termine con el libro de Slash me sigo con ese a ver que tal. De la misma manera, no sólo con lo de las frases, los relatos, sino me dado cuenta que el conductor sigue todo esos temas que me apasoinan.. Existe otra sección del programa que se llama "grítalo" en el que todo mundo habla para decir lo que quiera , asi tal cual, es bastante divertido escucharlos jajajaja , aunque lo que menos hacen es gritar, tal vez porque a la mera hora de estar al aire la pena les invade y no lo gritan, creo queyo no necesitaría ni gritar porque considero que tengo un tono de voz fuerte o casi hablo gritando pero sin darme cuenta :S pero mi hermana me dijo "ya te imagino a tí en esa sección llamando lo que dirías" y yo " oye que buena idea no lo había pensado pero sería bastante desetresante jaaaaaaaa" (amo al mundo o un renuncio, tal vez? ja!). En resumen para pasar un muy buen rato en las mañanas mientras van camino a su trabajo con o sin tráfico, si tienen oportunidad de sintonizarlo, lo recomiendo porque es muy agradable el conductor, las secciones y la música (en inglés) :)

para escuchar la estación y su link click aquí

para ir a la página de toño click aquí

nada está perdido

Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido y hay que empezar de nuevo.


*julio cortázar

mariposas

....

el amor es como una mariposa, si lo persigues se te escapa, pero si lo dejas volar, de repente llegará a ti cuando menos lo esperes

Sueña hasta que tus sueños se hagan realidad

Encontre esta maravilla ...altamente recomendable ....para empezar el año :)


everytime i look in the mirror
all these lines on my face getting clearer
the past is gone
it went by , like dusk to dawn
isnt that the way
everybody's got the their dues in life to pay

i know it's everybody's sin
you got to lose to know how to win

sing with me sing for the year
sing for the laugher , sing for the tears
sing with me, if its just for today
maybe tomorrow the good lord will take you away

sing with me ....

dream on , dream on
dream until your dreams come true
dream on ...

everytime i look in the mirrow
the past is gone

*kelly sweet - dream on
velo en youtube aquí

el mejor

hoy empieza el mejor año de mi vida!