Inversión

No debemos insistir

 ni invertir psicológicamente en aquello

que no nos produce paz. 

No interrumpir

 Los que aseguran que es imposible, 

no deberían interrumpir 

a los que están intentandolo!

Creando realidades

El fin de semana fui al seminario de Crea tu realidad. Estuvo maravilloso. Algunas personas saben del tema otras no, pero para darles una idea es algo relacionado con el libro y toda la onda aquella de "El Secreto", o sea de La Ley de Atracción. Es un tema que me fascina. Recuerdó que recién salió a mi me interesó mucho, luego la rutina me absorivió y me olvide de toda esa maravillosa filosofía. Entonces hasta ahora entonces,quisé retomarla. Creo que todo se acomodó para que así fuera. No sabía exactamente por dónde buscar, sin embargo, en uno de los programas de Tere, a quién sigo bastante como he comentado en otras ocasiones, lo entrevistó, no uno sino dos días, yo estaba más que encantada con las entrevistas. Hubo una plática introductoria, la sede estaba lejos de mi casa, pero causualmente ese día tenía cita con el médico, y era en la siguiente estación del metro en la que me tenía que bajar y el horario se acoplo perfectamente, primero fui a mi cita, al salir empezaba la plática. Después de la plática supe que eso era lo que estaba buscando. Días antes de ver sus entrevistas en la tele, como yo estaba empezando a buscar otra vez la información y empaparme del tema, me había metido a la página de los cristales de agua, de los mismos que el mencionó tanto en la tele como en la plática, parececía que estaba en el lugar correcto. Durante la plática percibí que el expositor es bastante claro para explicar los coneceptos, bastante nítido al responder nuestras preguntas, muy capacitado, ademásde muy agradable y divertido.

La verdad es que estar rodeada de gente que tiene el mismo interés de crecer interiormente, mejorar uno mismo, lo hace sentirse a uno diferente, además escuchar cosas positivas también le cambia a una la perspectiva. Salí y sigo muy contenta e inspirada por todo lo visto y trabajado ahí. Ahora a practicar. 

Lo que no me imaginé, fue que el viernes fue amiga matemática a vistitarnos y por algo comentamos que el fin de semana estaríamos cada una en un seminario de todo el día, cayendo en cuenta de que era el mismo, así que nos fuimos juntas y estuvimos haciéndonos compañía durante el evento. 

Cuando era la hora del receso, salíamos a caminar mirando los alrededores, luego en la comida nos íbamos a la plaza más cercana que estaba de la sede donde fue el seminario. El primer día comí en el local de las parrilladas que me gusta, igual al de mi casa, pero en éste me sirvierion aún mejor mi plato :) El segundo día opte por una hamburguesa con un helado. No me dí vuelo pues amiga matemática empezo a sentirmse mal del estómago, tal vez las palomitas acarameladas que se estaba comiendo en el descanso no le cayeron bien. Pero la verdad por el precio el local de la parrillada es la mejor opción! ya que por diez pesos más me dan bufet de barra de ensaladas y pasta (ensalada de nopales, pure de papa, pasta fria, spagueti, ensalada de zanahoria,  ensalada de lechuga y otras más), en mi tablita me dan 3 tacos de fajitas de pollo a la parrilla, 2 de bisteck con dos complementos (pedí papas fritas y un sope) y a un lado sopa ! Dios todo eso comí. Además de mi bebida incluída. Obviamente después de eso no tuve ni hambre para cenar nada ese día.

De tu lado

Te pasas toda tu vida buscando la felicidad 

cuando ella no se ha movido de tu lado

Good Enough

No te preocupes de las personas de tu pasado, 

hay una razón por la que no llegaron a tu futuro.

La Espera

"Las cosas no pasan cuando más las esperas, 

sino cuando más las necesitas."

Could be

Deja de preocuparte de los baches en el camino 

disfruta del viaje! 

Nada se adelanta a su tiempo 

y nunca ha pasado nada que no tenía 

por qué ocurrir.

Esta frase la traigo super grabada en la mente, especialmente cuando suceden cosas que no me puedo explicar porque han sucedido de esa manera. Es aplicable a todo, a mi trabajo, a mi salud, a las ondas de B, a mi familia, a toda mi vida. Me gusta mucho. 

Tres opciones

Cuando algo malo ocurre

tienes tres opciones: 

puedes dejar que te determine,

 te destruya 

o te fortalezca.

Manicomio

" El amor es ese manicomio a puertas abiertas,

al que todos entran sonrientes " 

* pero que risa me dio este tuit ... reí y reí .... y la luna llena btw ... 

 

El tiempo es oro

el tiempo es oro 

no lo desperdicies con alguien 

que no valora lo que eres 

Soy este momento

Desde hace dos semanas uno de mis primos, me prestó una película que me recomendó mucho ver. Por una u otra no lo hacía hasta ayer domingo, para poder devolversela ya. La película me gusto, es del tipo " inspiracional" esas son mis favoritas. Mientras la veía tenía un cuardeno con pluma en mano para anotar lo que me paareciera sobresailente. Así pues encontré estas tres preguntas con estás tres respuestas que me pudieron cautivar, sobre todo porque tiene todo de verdad. La película hace énfasis en que disfrutemos de cada momento, que pongas atención a cada momento, sin pensar en el pasado ni el futuro, porque en eso se basa toda nuestra vida, sin darnos cuenta de todo loque pasa en el presente. Es un ejercicio exclente para la mente y en verdad se disfruta y marca una diferencia. Creo que cuanto más lo práctique mejor me irá. Nosotros podemos pensar que no pasa absolutamente nada en ciertos momentos pero no lo es, porque siempre está pasando algo, siempre. 

Desde ayer comencé, cuando me acordé claro, no lo tengo muy presente en la mente aún, así que por ejemplo me acordé cuando entre al super, a la hora de comer, escuche todos los bip bip de los teclados de las cajas registradoras, la risa de la señora que se despedía del empacador. Así que yo también recomiendo esa película se llama " El camino del Guerrero" (Peaceful Warrior en inglés) basanda en una historia real. Existe el libro también.
Porque vuelo a lo mismo, muchas veces siento que la vida se me pasa sin darme cuenta, vivo pensando ciertamenteen lo que fue o en lo que será, pocas veces en el ahora,  si estoy en el ahora estoy sólo resolviendo problemas del pasado o del mañana. Intento buscar momentos para poder respirar traquila y ver el cielo pasar por la ventana, para darme cuenta de que sí, aún estoy aquí. Quiero ser más consciente de esos momentos y quiero de ser posible creer en lo imposible, creer que existe lo que me han dicho que no existe, como aquella plática con el inge (comente que el es una persona con ciertas cualidades extrasensoriales) y como el bien me dijo " a mi nadie me ha dicho que existe y que no por eso he podido conectarme con ese otro mundo" .

Dónde estás?  

AQUI 

Qué hora es? 

AHORA 

Quién eres? 

ESTE MOMENTO

Enojarse

( Esta la leí en el tuit y me vinieron a la mente varias personas....)

Enojarse es fácil, 

pero enojarse en la magnitud adecuada, 

con la persona adecuada, 

en el momento adecuado

 eso es cosa de sabios.

Espejo

Hace cuanto que no te miras frente a un espejo y te dices lo mucho que te amas a ti mismo?

Amate

Mírate a los ojos y dicelo al hermoso reflejo que hay en el espejo. 

Reconoce tu sonrisa y al maravilloso ser que habita dentro de tí. 

Abrazate frente al espejo mientras repites una y otra vez cuanto te amas. 
Todos los días. 

Mi boleto

Tantas y tantas cosas por contar. Por ahora contaré la que me tiene loca de felicidad: Tengo ya mi boleto para ir a visitar a jb a finales de diciembre y pasar el año nuevo allá. Son pocos días los que estaré fuera por las razones de siempre: el trabajo, el tiempo, logística y sincronización de agendas, pero estoy segura que serán unos días maravillosos. Es la primera vez en la historia de mi vida que no pasaré año nuevo con mi familia, se siente raro, pero todos estamos contentos de cualquier manera, será un año nuevo diferente, pero feliz. Sin importar que todavía falta tiempo para el día de mi salida, este fin de semana empiezo a enlistar lo que necesito y me voy a llevar, por eso de las prisas y olvidos, por experiencias pasadas, sé que nunca sobra tiempo a la hora de empacar. El vestido negro aquel de mis sueños, que compré hace meses, por fin saldrá a la luz, recuerdo perfecto cuando lo ví, me ví con el usándolo precisamente en año nuevo :) Ah la de fotos que tomaré! :)

update: ya no me voy a ir.

espléndido

james turrell

ayer la idea en mi mente de que hoy regresaría a trabajar no fue recibida por mi cerebro con muy buenos ánimos. fue uno de esos momentos que espero se repitan pocos en el futuro, pero las hormonas y lo inesperado de la vida siempre me sorprenderán. aunque me caracterizo por una actitud muy optimista, mucho más que la de otros, según he visto, estos instantes aparecen, y entre toda la tormenta pensé que mañana sería otro día, sí, tan simple como eso. deje de pensar en las mil y una cosas que hacen falta del trabajo, no viene mucho al caso pero, por alguna razón la frase que recién coloque sobre "nada está perdido" me reánima mucho. ayer por la mañana leía en la página de toño algo muy alentador también sobre la programación mental de las ocho de la mañana, me fascinó la idea y era una proyecto para realizar hoy con entusiasmo. entonces con todo y mi nube gris me fui a dormir después de ver un pedacito de uno de los tantos shows del cirque du solei que tanto me gusta, después ya dentro de mi camita, tomé mi cuarderno y escribí varias páginas para poder soltar toda aquella bomba de pensamientos que retumbaba dentro de mi cabeza con un resultado muy bueno. luego tomé mi libro de slash en el que estoy pero picadísima (luego hablaré más al respecto), y después de un rato de lectura el sueño me llegó y dormí tranquila.

amaneció y justo 15 minutos antes de que el despertardor sonará yo abrí los ojos, me dije que hoy sería un día grandioso sin importar nada más, recordé también que a las 8 am sería la programación mental y mientras llegaba la hora prendí la radio para escuchar a tere, y me encontré con algo muy lindo, hablaban de la "yoga de risa", no había escuchado ese término aunque sí sobre que los poderes curativos de la risa, de la labor de "patch adams" (tengo la película porque estoy segura que eso pudo haber ayudado a mi padre cuando estuvo internado tanto tiempo pero la mente cuadrada de los dirigentes de estos hospitales no da cbida whatever) total que me quedé escuchando, y dieron unos consejos que me han causado risa, con todo lo que decían creo que yo ya me hubiera titulado de esta discplina desde hace años o mucho antes de que descubrieran esta técnica, porque yo suelo reirme de todo, soy muy simple, tal vez a veces demasiado pero con todo lo bueno que produce la risa creo que eso es una de las cosas que me ha mantendio a flote (algo que a veces no es bien recibido por my boss, pero que en mi otra trabajo como extrañan mi risa). el punto es que eso me lleno de carga positiva y reí muy temprano por la mañana. el día seguía su curso con muy buena cara, salió el sol y no hacía ese frío tremendo de los últimos días. desayuné rico y también comí rico mientras mari me contaba de su viaje a acapulco. recibí un mail que no me esperaba pero que me hizo darme cuenta de las ilimitadas opciones que el ser humano tiene a su alcance. me llamó mi super prima desde las tierras de la kartoffen, hablamos muchísimo y me dió un gusto enorme. seguía con mis labores sin ninguna queja, contratiempo ni nada parecido, terminé mi plano! por fin! y encima my boss wasnt at the office today, better that it gets. también hoy me contacto un pariente lejano y muy cercano a la vez que tenía años tratando de contactar y recibí su request. en un momento que me levanté de mi lugar para estirar las piernas y tomar un vaso con agua ví pasar un globo con una cartita para los reyes magos que algún niño acaba de soltar y me hizo sonreír. G me dijó que tenía a candycandy para mí. el día fue perfecto, por el que apenas daba un peso ayer, hoy me deja tranquila y con paz en mi corazón. pienso que mañana será aún mejor.

gracias por responder a mi llamado.

abrazo de palabras

Este año lo he empezado con una serie de frases plasmadas aquí, que he venido escuchando ultimamente. Ya que mientras cambio de estaciones cuando vengo en el auto camino al trabajo, ahora me dió por escuchar una que ya tiene años lo mismo que el programa que me gusta escuhar. pero hasta ahora es cuando me lo he sintonizado con relativa continuidad porque mientras lo escucho vengo con una sonrisa, no como mis vecinos de los autos aledaños que mejor ni les cuento. Entonces en este programa que conduce Toño, aunque tiene muchas secciones la que más me gusta es la de las frases positivas, así que algunas de ellas que me han hecho hondar pensamientos estarán aquí. No es que sea nuevo, algunas otras veces lo había escuchado pero por una u otra razón no m había dado a la tarea de sintonizarlo, ahora fue el momento. Mi hermana que tiene que pasar por tremendos tráficos para ir a su trabajo lo conoce mejor que yo así que cuando le dije " sabías que sacó un libro?" ella me contesto " claro, y ya lo compré" jajaja así que en cuanto termine con el libro de Slash me sigo con ese a ver que tal. De la misma manera, no sólo con lo de las frases, los relatos, sino me dado cuenta que el conductor sigue todo esos temas que me apasoinan.. Existe otra sección del programa que se llama "grítalo" en el que todo mundo habla para decir lo que quiera , asi tal cual, es bastante divertido escucharlos jajajaja , aunque lo que menos hacen es gritar, tal vez porque a la mera hora de estar al aire la pena les invade y no lo gritan, creo queyo no necesitaría ni gritar porque considero que tengo un tono de voz fuerte o casi hablo gritando pero sin darme cuenta :S pero mi hermana me dijo "ya te imagino a tí en esa sección llamando lo que dirías" y yo " oye que buena idea no lo había pensado pero sería bastante desetresante jaaaaaaaa" (amo al mundo o un renuncio, tal vez? ja!). En resumen para pasar un muy buen rato en las mañanas mientras van camino a su trabajo con o sin tráfico, si tienen oportunidad de sintonizarlo, lo recomiendo porque es muy agradable el conductor, las secciones y la música (en inglés) :)

para escuchar la estación y su link click aquí

para ir a la página de toño click aquí

Sueña hasta que tus sueños se hagan realidad

Encontre esta maravilla ...altamente recomendable ....para empezar el año :)


everytime i look in the mirror
all these lines on my face getting clearer
the past is gone
it went by , like dusk to dawn
isnt that the way
everybody's got the their dues in life to pay

i know it's everybody's sin
you got to lose to know how to win

sing with me sing for the year
sing for the laugher , sing for the tears
sing with me, if its just for today
maybe tomorrow the good lord will take you away

sing with me ....

dream on , dream on
dream until your dreams come true
dream on ...

everytime i look in the mirrow
the past is gone

*kelly sweet - dream on
velo en youtube aquí

el mejor

hoy empieza el mejor año de mi vida!

una medicina diferente

Desde mi ausencia por convalecencia, no todo ha sido sólo eso, también otras cosas maravillosas han sucedido. Entre ellas el encuentro que tuve con Eleniux y su esposo quienes están de visita por esta latitud y a quienes yo aprecio mucho. El encuentro fue el viernes 26 y fuimos a ver las novedades que hay por Santa Fé, una zona de la ciudad relativamente nueva dónde puedo encontrar lo último que se está realizando en la ciudad en cuanto a arquitectura se refiere :) Con tan grata compañía y de tienda en tienda como no me iba a mejorar yo jejeje. Por primera vez entramos a lo que es la tienda "saks fifth avenue" una de las famosas de nueva york según me entero porque yo estoy más que alejada de el mundo de la moda que nada (se nota? ja) fue como estar dentro de una revista porque ahí estaban todos los zapatos, bolsas y atuendos que aparecen en ellas. Estuvimos en lo que hasta ahora es el centro comercial más grande de latinoamerica (hasta que otro lo desbanque) y yo en lo personal me la pasé de maravilla. Olvidé mi cámara pero Elena no jejej a ver si me pasa una fotito para agregar en el post! :)

saks fifth avenue click aqui

santa fe mexico click aqui